El pilates

Pilates es una forma de ejercicio físico y un método de entrenamiento físico creado por Joseph Pilates, a finales del siglo XIX. Este método se basa en una serie de ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, que se realizan en suelo o en aparatos especiales, con el objetivo de tonificar los músculos y mejorar la postura corporal.

Pilates es una disciplina que se puede practicar en cualquier edad y condición física, y se adapta a cada persona, ya que los ejercicios se pueden realizar de forma más o menos intensa.

Algunos de los beneficios del Pilates son: mejora de la postura corporal, tonificación de los músculos, fortalecimiento de la musculatura del suelo pélvico, mejora del control muscular, mejora de la coordinación y equilibrio, y disminución del estrés.

Listado top ventas para El pilates

Aquí puedes comprar numerosos artículos como el pilates perfectos para el cuidado de tu bienestar. Aquí puedes encontrar lo mejor para tu bienestar, teniendo la oportunidad de comparar entre las mejores opciones del mercado.

Pilates para el embarazo: Ejercicios ligeros para el embarazo y el postparto (EMBARAZO, BEBE Y NIÑO)

Pilates para el embarazo: Ejercicios ligeros para el embarazo y el postparto (EMBARAZO, BEBE Y NIÑO)

    Ver precios en
    PILATES PARA EL POSPARTO

    PILATES PARA EL POSPARTO

      Ver precios en
      Pilates. El centro de energía

      Pilates. El centro de energía

      • Usado libro en buenas condiciones
      Ver precios en
      Schildkröt Anillo de Pilates, Aparato para el Entrenamiento del Core, Diámetro 37 cm, Gris

      Schildkröt Anillo de Pilates, Aparato para el Entrenamiento del Core, Diámetro 37 cm, Gris

      • VERSÁTIL: El anillo de Pilates es un dispositivo deportivo y de fitness multifuncional, ideal para diversos ejercicios de pilates, yoga y gimnasia mientras está sentado, acostado o de pie
      • LIGERO Y ESTABLE: Debido al uso de fibra de vidrio, el aro es muy estable y duradero. Con un peso de sólo 300 g, también es un auténtico peso mosca
      • MANEJO ÓPTIMO: El anillo de Pilates está equipado con almohadillas de espuma suaves y antideslizantes en ambos lados, lo que permite un manejo óptimo durante los ejercicios con brazos y piernas
      • USO CÓMODO: El revestimiento antideslizante de goma garantiza un uso suave y cómodo durante el entrenamiento
      • EFECTO DEL ENTRENAMIENTO: El uso del anillo de fitness fortalece los músculos, mejora la postura y la coordinación y permite un entrenamiento eficiente de todo el cuerpo
      Ver precios en
      El auténtico método Pilates: El arte del control (Prácticos siglo XXI)

      El auténtico método Pilates: El arte del control (Prácticos siglo XXI)

        Ver precios en
        EL MÉTODO PILATES: Moldea, fortalece y adelgaza tu cuerpo con la técnica de entrenamiento más popular

        EL MÉTODO PILATES: Moldea, fortalece y adelgaza tu cuerpo con la técnica de entrenamiento más popular

          Ver precios en
          EL MÉTODO PILATES: La forma más rápida y fácil de conseguir un cuerpo esbelto, tonificado, fuerte y elástico

          EL MÉTODO PILATES: La forma más rápida y fácil de conseguir un cuerpo esbelto, tonificado, fuerte y elástico

            Ver precios en
            METODO PILATES, EL

            METODO PILATES, EL

              Ver precios en
              PILATES: el método para modelar, flexibilizar y tonificar el cuerpo

              PILATES: el método para modelar, flexibilizar y tonificar el cuerpo

                Ver precios en
                Método Pilates para el embarazo: Ejercicios de tonificacion para la futura madre (Terapias Naturales)

                Método Pilates para el embarazo: Ejercicios de tonificacion para la futura madre (Terapias Naturales)

                  Ver precios en
                  Pilates con balón: El ejercicio más popular del mundo usando un balón

                  Pilates con balón: El ejercicio más popular del mundo usando un balón

                    Ver precios en
                    Método Pilates Durante el Embarazo, el Parto y el Posparto : Una Guía Metodológica

                    Método Pilates Durante el Embarazo, el Parto y el Posparto : Una Guía Metodológica

                      Ver precios en
                      El método Pilates: La guía más completa del programa de ejercicios físicos más popular del mundo, para practicar en casa y sin aparatos (Salud y Bienestar)

                      El método Pilates: La guía más completa del programa de ejercicios físicos más popular del mundo, para practicar en casa y sin aparatos (Salud y Bienestar)

                        Ver precios en
                        El método Sakuma Full Body: El secreto japonés para tonificar las zonas rebeldes de tu cuerpo en un mes (BIENESTAR)

                        El método Sakuma Full Body: El secreto japonés para tonificar las zonas rebeldes de tu cuerpo en un mes (BIENESTAR)

                          Ver precios en
                          Sissel Core-Trainer Pilates Circle - Aro para Practicar Pilates con póster de Ejercicios, Color Negro

                          Sissel Core-Trainer Pilates Circle - Aro para Practicar Pilates con póster de Ejercicios, Color Negro

                          • PVC
                          • El uso de círculo pilates puede orientar y fortalecer los músculos profundos respetando los conceptos básicos de pilates
                          • Manejo del círculo ofrece una multitud de variaciones de los ejercicios básicos
                          • Un variado y apto para todos los niveles de trabajo.
                          • Anillo de metal Cer, con acolchado en ambos lados
                          • Diámetro 36 cm
                          • Viene con ejercicios de puesto
                          Ver precios en
                          Fitness-Mad Core Fitness Mat (10mm) - Azul, Azul

                          Fitness-Mad Core Fitness Mat (10mm) - Azul, Azul

                          Fitness-Mad Core Fitness Mat (10mm)The Fitness-Mad Core Fitness Mat is a versatile mat that can be used between the gym and home, with a lightweight, easily transportable design. The mat is ideal for Pilates, Aerobics, HIIT, Circuits, etc. The NBR foam construction is soft and comfortable with a non-absorbent surface that is wipe clean.FeaturesGreat for Pilates matwork classes on Aerobics, HIIT, Circuits, and BodyPump classesGreat for club, gym and home useClose cell NBR foam constructionNon-absorbentWipe cleanDimensions: 10mm x 182cm x 58cmBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
                          Ver precios en ChainReactions
                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - S

                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - S

                          Composure is designed with your Yoga practice and Pilates session in mind. This collection has been carefully created to give maximum comfort, increased mobility and complete confidence – whether practising at home, outside or in the studio. Feel good inside and out knowing our soft and sustainable range uses recycled fabric and calming colour palettes driven by neuroaesthetic research. The Composure Slim Crew Neck Sweatshirt has been designed with Tencel Refibra fabric with comfort in mind. Perfect for your pilates warm-up, and it will leave you wanting the warm-up to last forever! Featuring a drawcord at the hem for a customiseable fit, this piece is a wardrobe essential. 48% Cotton 46% Modal 6% ElastaneSports - Sweatshirt
                          Ver precios en My Protein
                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - XXS

                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - XXS

                          Composure is designed with your Yoga practice and Pilates session in mind. This collection has been carefully created to give maximum comfort, increased mobility and complete confidence – whether practising at home, outside or in the studio. Feel good inside and out knowing our soft and sustainable range uses recycled fabric and calming colour palettes driven by neuroaesthetic research. The Composure Slim Crew Neck Sweatshirt has been designed with Tencel Refibra fabric with comfort in mind. Perfect for your pilates warm-up, and it will leave you wanting the warm-up to last forever! Featuring a drawcord at the hem for a customiseable fit, this piece is a wardrobe essential. 48% Cotton 46% Modal 6% ElastaneSports - Sweatshirt
                          Ver precios en My Protein
                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - XS

                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - XS

                          Composure is designed with your Yoga practice and Pilates session in mind. This collection has been carefully created to give maximum comfort, increased mobility and complete confidence – whether practising at home, outside or in the studio. Feel good inside and out knowing our soft and sustainable range uses recycled fabric and calming colour palettes driven by neuroaesthetic research. The Composure Slim Crew Neck Sweatshirt has been designed with Tencel Refibra fabric with comfort in mind. Perfect for your pilates warm-up, and it will leave you wanting the warm-up to last forever! Featuring a drawcord at the hem for a customiseable fit, this piece is a wardrobe essential. 48% Cotton 46% Modal 6% ElastaneSports - Sweatshirt
                          Ver precios en My Protein
                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - XXL

                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - XXL

                          Composure is designed with your Yoga practice and Pilates session in mind. This collection has been carefully created to give maximum comfort, increased mobility and complete confidence – whether practising at home, outside or in the studio. Feel good inside and out knowing our soft and sustainable range uses recycled fabric and calming colour palettes driven by neuroaesthetic research. The Composure Slim Crew Neck Sweatshirt has been designed with Tencel Refibra fabric with comfort in mind. Perfect for your pilates warm-up, and it will leave you wanting the warm-up to last forever! Featuring a drawcord at the hem for a customiseable fit, this piece is a wardrobe essential. 48% Cotton 46% Modal 6% ElastaneSports - Sweatshirt
                          Ver precios en My Protein
                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - XL

                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - XL

                          Composure is designed with your Yoga practice and Pilates session in mind. This collection has been carefully created to give maximum comfort, increased mobility and complete confidence – whether practising at home, outside or in the studio. Feel good inside and out knowing our soft and sustainable range uses recycled fabric and calming colour palettes driven by neuroaesthetic research. The Composure Slim Crew Neck Sweatshirt has been designed with Tencel Refibra fabric with comfort in mind. Perfect for your pilates warm-up, and it will leave you wanting the warm-up to last forever! Featuring a drawcord at the hem for a customiseable fit, this piece is a wardrobe essential. 48% Cotton 46% Modal 6% ElastaneSports - Sweatshirt
                          Ver precios en My Protein
                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - M

                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - M

                          Composure is designed with your Yoga practice and Pilates session in mind. This collection has been carefully created to give maximum comfort, increased mobility and complete confidence – whether practising at home, outside or in the studio. Feel good inside and out knowing our soft and sustainable range uses recycled fabric and calming colour palettes driven by neuroaesthetic research. The Composure Slim Crew Neck Sweatshirt has been designed with Tencel Refibra fabric with comfort in mind. Perfect for your pilates warm-up, and it will leave you wanting the warm-up to last forever! Featuring a drawcord at the hem for a customiseable fit, this piece is a wardrobe essential. 48% Cotton 46% Modal 6% ElastaneSports - Sweatshirt
                          Ver precios en My Protein
                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - L

                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - L

                          Composure is designed with your Yoga practice and Pilates session in mind. This collection has been carefully created to give maximum comfort, increased mobility and complete confidence – whether practising at home, outside or in the studio. Feel good inside and out knowing our soft and sustainable range uses recycled fabric and calming colour palettes driven by neuroaesthetic research. The Composure Slim Crew Neck Sweatshirt has been designed with Tencel Refibra fabric with comfort in mind. Perfect for your pilates warm-up, and it will leave you wanting the warm-up to last forever! Featuring a drawcord at the hem for a customiseable fit, this piece is a wardrobe essential. 48% Cotton 46% Modal 6% ElastaneSports - Sweatshirt
                          Ver precios en My Protein
                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - XS

                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - XS

                          Composure is designed with your Yoga practice and Pilates session in mind. This collection has been carefully created to give maximum comfort, increased mobility and complete confidence – whether practising at home, outside or in the studio. Feel good inside and out knowing our soft and sustainable range uses recycled fabric and calming colour palettes driven by neuroaesthetic research. The Composure Slim Crew Neck Sweatshirt has been designed with Tencel Refibra fabric with comfort in mind. Perfect for your pilates warm-up, and it will leave you wanting the warm-up to last forever! Featuring a drawcord at the hem for a customiseable fit, this piece is a wardrobe essential. 48% Cotton 46% Modal 6% ElastaneRopa / Prendas de Deporte
                          Ver precios en My Protein
                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - S

                          MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - S

                          Composure is designed with your Yoga practice and Pilates session in mind. This collection has been carefully created to give maximum comfort, increased mobility and complete confidence – whether practising at home, outside or in the studio. Feel good inside and out knowing our soft and sustainable range uses recycled fabric and calming colour palettes driven by neuroaesthetic research. The Composure Slim Crew Neck Sweatshirt has been designed with Tencel Refibra fabric with comfort in mind. Perfect for your pilates warm-up, and it will leave you wanting the warm-up to last forever! Featuring a drawcord at the hem for a customiseable fit, this piece is a wardrobe essential. 48% Cotton 46% Modal 6% ElastaneRopa / Prendas de Deporte
                          Ver precios en My Protein

                          Imágenes de El pilates

                          Si lo que prefieres es elegir de forma visual los artículos, aquí puedes ver un conjunto de fotos de el pilates. Haz click en una de las fotografías y entrarás a la adquisición online del producto para tu rutina de entrenamiento en concreto viendo sus peculiaridades y precio.

                          Pilates para el embarazo: Ejercicios ligeros para el embarazo y el postparto (EMBARAZO, BEBE Y NIÑO)
                          Ver precios en
                          PILATES PARA EL POSPARTO
                          Ver precios en
                          Pilates. El centro de energía
                          Ver precios en
                          Schildkröt Anillo de Pilates, Aparato para el Entrenamiento del Core, Diámetro 37 cm, Gris
                          Schildkröt Anillo de Pilates, Aparato para el Entrenamiento del Core, Diámetro 37 cm, Gris
                          Schildkröt Anillo de Pilates, Aparato para el Entrenamiento del Core, Diámetro 37 cm, Gris
                          Schildkröt Anillo de Pilates, Aparato para el Entrenamiento del Core, Diámetro 37 cm, Gris
                          Ver precios en
                          EL MÉTODO PILATES: Moldea, fortalece y adelgaza tu cuerpo con la técnica de entrenamiento más popular
                          Ver precios en
                          EL MÉTODO PILATES: La forma más rápida y fácil de conseguir un cuerpo esbelto, tonificado, fuerte y elástico
                          Ver precios en
                          METODO PILATES, EL
                          Ver precios en
                          Método Pilates para el embarazo: Ejercicios de tonificacion para la futura madre (Terapias Naturales)
                          Ver precios en
                          Sissel Core-Trainer Pilates Circle - Aro para Practicar Pilates con póster de Ejercicios, Color Negro
                          Sissel Core-Trainer Pilates Circle - Aro para Practicar Pilates con póster de Ejercicios, Color Negro
                          Sissel Core-Trainer Pilates Circle - Aro para Practicar Pilates con póster de Ejercicios, Color Negro
                          Sissel Core-Trainer Pilates Circle - Aro para Practicar Pilates con póster de Ejercicios, Color Negro
                          Ver precios en

                          Otros productos de deporte similares a El pilates

                          sol pilates si pilates aro pilates pilates con aro pilates en pilates any pilates del sol l art pilates aro de pilates pilates lo del pilates tu pilates pilates aro aro pilates tiger blogs de pilates www pilates en casa sprinter pilates imagenes de pilates colchonetas pilates mat semicilindro pilates pilates tenerife s pilates fitnes clase pilates camisetas pilates balones de pilates pilates en espanol pilates piernas pilates maquinas carro de pilates pilates articulos tubo pilates pilates con banda pilates principiantes pilates andorra es videos pilates pilates accesorios lista pilates pilates en tenerife productos pilates rodillo pilates balon pilates videos de pilates pilates profesional pilates burgos s lastres pilates pilates vigo s pilates mallorca pilates abdominales pilates alicante pilates vigo pilates en casa elementos de pilates