¿COMO MANTENER LA PASIÓN DURANTE EL CONFINAMIENTO?

#YOENTRENOENCASA

La pasión es el combustible que nos mueve hacia el éxito en nuestro trabajo, en el deporte, en nuestras relaciones y con nuestra pareja. Es la energía que nos ayuda a superar todas las dificultades y lograr aquellos objetivos que nos propongamos, por muy difíciles que sean. La pasión en la herramienta para disfrutar de cada instante.

Pero, en plena cuarentena, ésta puede disminuir y acabar en expectativas fallidas.

¿Qué puedes hacer para mantenerla?

· Haz un plan y calendario de cuarentena: Márcate unos objetivos que sean realistas, medibles y alcanzables.

· Recuerda tu propósito y tu misión: Por qué haces lo que haces y qué te mueve a hacerlo.

· Planifica tus tareas, investiga todo lo que es tu interés. Establece un plan de acción.

· Visualiza tu meta y actúa: Comienza con la ejecución de las tareas previstas en tu calendario.

· Confía en ti y en tus resultados. Comprométete de corazón, sin medias tintas.

· Aprende de tus errores y fracasos: Ten paciencia y trabaja con riesgos calculados.

· Dedica tiempo para conectar con gente positiva: Interactúa online y dedica tiempo de ocio virtual con gente que te aporte.

· Convierte tu vida en una búsqueda continua de todo aquello que te apasione.

· Practica deporte: Conseguirás segregar la hormona de la felicidad y sentirte más motivado que nunca. Accede a nuestras más de App350 clases virtuales y rutinas de entrenamiento personalizadas que encontrarás en la app.

“Porque preferimos morir de pasión que de aburrimiento”, Vincent Van Gogh.

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