HORARIO DEL CENTRO

De Lunes a Viernes de 8.00 a 22.30 horas (horario ininterrumpido)
Sábados y Domingos de 10.00 a 14.30 horas

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09.00
Ciclo Indoor
09.30
10.20

Pilates
10.30
11.20
Espalda
09.30
10.20

Clases Virtuales
10.30
18.00
Tonificación
09.30
10.20

Clases Virtuales
10.30
19.00
Clases Virtuales
09.30
10.20

Stretching-Relajación
10.30
11.20
Ciclo Indoor
09.30
10.20

Pilates
10.30
11.20

Clases Virtuales
11.30
19.50
10.00
Clases Virtuales
10.00
14.00
Clases Virtuales
10.00
14.00
11.00
12.00
Clases Virtuales
12.00
18.50

Espalda
18.00
18.50
Clases Virtuales
12.00
18.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Tonificación
18.00
18.50
Pilates
18.00
18.50
19.00
Tonificación
19.00
19.50
Ciclo Indoor
19.00
19.50
Yoga
19.00
20.00
Ciclo Indoor
19.00
19.50
20.00
Ciclo Indoor
20.00
20.50
Pilates
20.00
20.50
Clases Virtuales
20.00
20.50
Tonificación
20.00
20.50
Zumba
20.00
20.50
No actividades available!

 *Este horario está sujeto a las posibles variaciones que se puedan efectuar en él, a juicio de la Dirección Técnica y de la Dirección del Centro

  NORMAS CLASES COLECTIVAS

  • Por higiene no use el mismo calzado que para la calle.
  • Procure ser puntual. Las clases tienen una cadencia y duración muy estudiada, entrar después del calentamiento puede ser causa de lesiones.
  • Es importante que se hidrate bien. Lleve consigo agua o alguna bebida isotónica en recipientes herméticos e irrompibles.
  • Comunique al monitor cualquier síntoma de malestar o dolor durante la clase.
  • Elija un buen calzado con amortiguación y adaptado a las características de su pie.
  • En cuanto a la ropa, debe de ser cómoda.
  • El uso de fajas de neopreno no es aconsejable
  • Lleve una toalla para el sudor y para cubrir las colchonetas cuando las use
  • No está permitido reservar bicicleta, ni sitio en otras sesiones.
  • Si se abandonara la sala, se pierde el lugar o la bicicleta que se estaba utilizando.